MASTERCLASSES
Tijdens de Negenmaandenbeurs zijn er iedere editie verschillende Masterclasses te bezoeken. Nieuwsgierig welke onderwerpen er afgelopen editie op het programma stonden? Bekijk ze hier!
Baby's willen bewegen
Spreker: Nienke Bergsma, kinderfysiotherapeut en oprichter Baby Skills
Hoe kan je nou het beste jouw baby verschonen en oppakken van de commode? In deze masterclass nam Nienke Bergsma je helemaal mee in de motorische ontwikkeling van een baby en liet ze zien hoe je nou een voorkeurshouding kan voorkomen door jouw baby op de juiste manier te verschonen en op te pakken van de commode. En hoe moet je die buikligging oefenen die straks zo belangrijk is voor het gaan kruipen? Kortom allemaal praktische tips om meteen mee aan de slag te gaan als jouw baby geboren is.
Relaxed voorbereiden op je keizersnede
Een keizersnede, gepland of ongepland, is een ingrijpende ervaring. In Nederland bevalt 1 op de 6 vrouwen via een keizersnede. Hoe bereid je je hierop voor en herstel je optimaal? Sanya Tuharea, oprichtster van De Keizersnede Club, deelde in deze masterclass praktische tips en inzichten. Van voorbereiding tot fysiek en emotioneel herstel. Sanya helpt aanstaande moeders, partners en begeleiders om goed geïnformeerd deze bijzondere fase vol vertrouwen tegemoet te gaan.
De kracht van de vader
In de masterclasses van Fathers of Success inspireerde Jeroen jonge en aanstaande vaders met nieuwe inzichten. Hij deel verhalen uit eigen ervaring en van experts uit de zorgsector. Jeroen neemt je mee in de eerste 1000 dagen van vaderschap en laat zien hoe je je rol bewust en krachtig kunt invullen. Met voorbeelden en anekdotes moedigt hij vaders aan verantwoordelijkheid te nemen. Bezoekers worden geïnspireerd om de optimale Fathers of Success-invulling te kiezen voor zichzelf en hun kind.
Zo gemakkelijk leert je kindje een tweede taal
Spreker: Carolina Bongers. Founder educatief talen platform Jungle the Bungle
Snelcursus Borstvoeding
Spreker: Lactatiekundigen van MoM&e
Een baby aan de borst voeden gaat meestal vanzelf. Maar net als met leren fietsen, kun je jouw kindje wel een handje helpen. Tijdens deze masterclass leerden de lactatiekundigen van Mom&e je 3 simpele trucs voor een vliegende start: doorgeschoven bakerhouding, aanleggen met een Nipple Flip en Borstcompressie.
.jpg)
Lekker slapen begint bij veilig slapen
Spreker: Dr. ir. Floortje Kanits (& Dr. Monique L’Hoir)
De slaap van een baby is één van de meest besproken onderwerpen onder jonge ouders. Maar hoe zorg je er nu voor dat je kindje lekker én veilig slaapt? Wiegendood is namelijk niet alleen iets van vroeger, maar komt nog altijd voor. In deze masterclass leerde je alles over veilig slapen en het voorkomen van wiegendood. Van de veiligste slaaphouding tot een veilige slaapomgeving, Floortje en Monique deelden de recentste wetenschappelijke inzichten en praktische tips
.jpg)
Authentiek ouderschap: vindt het ouderschap wat bij jou past
Spreker: Anouk Levert, Pedagoog MSc & 1000 dagen
Opvoeden brengt veel meningen en adviezen met zich mee, waardoor het soms overweldigend kan voelen. Elk kind, ouder en situatie is uniek, dus er bestaat geen aanpak die voor iedereen werkt. Anouk Levert hielp je tijdens deze masterclass stap voor stap om in deze opvoedjungle het ouderschap te vinden dat bij jullie past.
.jpg)
Liefdevol bevallen
Spreker: Auteur Liefdevol bevallen/ Founder Mirjam Vos Zwangerschaps- en Babycursussen
Bevallen, geboren worden en ouder worden zijn intense gebeurtenissen. Met 30 jaar ervaring begeleide Mirjam je naar een positieve bevallingservaring.
Alles over medicijngebruik rondom de zwangerschap
Spreker: Experts van Moeders van Morgen Lareb, Apothekers, arts, verloskundige en onderzoekers.
Tijd: Dagelijks 13:30
Locatie: Masterclassruimte GREEN
Mag je een paracetamol in de zwangerschap? Of hoe zit het met het gebruik van voorgeschreven medicijnen als antidepressiva? En hoe zit het als je borstvoeding geeft? Sommige medicijnen, zoals een paracetamol, zijn goed onderzocht en mag je gebruiken rondom de zwangerschap. Maar er zijn ook medicijnen die mogelijke risico’s geven voor je (ongeboren) kind. In onze masterclass gaven Experts van Moeders van Morgen uitleg over medicijngebruik rondom de zwangerschap en hoe we daar zelf ook onderzoek naar doen. Ook gaven ze tips en adviezen over waar je op moet letten als je medicijnen wil gaan gebruiken voor veel voorkomende klachten in de zwangerschap, denk bijvoorbeeld aan neusspray of Rennies.
Hoe leer ik mijn kind praten?
Spreker: Boekstart- Jente Timmer, logopedist.
Kunnen kinderen al horen wat je zegt in de buik? Wij spreken allebei een andere taal: hoe pakken we dat aan? Voorlezen aan baby’s kan dat wel? Moet ik mijn kind corrigeren? In de masterclass werden deze en nog veel meer vragen beantwoord.
.png)
Spelend ontwikkelen vanaf dag één
Spreker: Heleen de Hertog, Kindontwikkelingsexpert ,oprichter van Howtotalk en Howtoplay.
In deze Masterclass leerde je anders kijken naar baby’s. Want wat heb je nou écht nodig om het brein te ontwikkelen? Welk speelgoed bied je aan en hoe richt je de beweegruimte in? Je kreeg inzichten en tips om gelijk vanaf de geboorte de ontwikkeling van je baby zo optimaal mogelijk te ondersteunen.
Alles wat je moet weten omtrent slaap van je baby tijdens de eerste 6 maanden: verwachtingen en advies
Spreker: Petra Čubretović, Kinderslaapcoach en founder How About Sleep en The Sleep Department
Wist je dat 1 op de 4 kinderen slecht slaapt? Dit kan een enorme impact hebben op je baby én op jou. In deze masterclass leerde je hoe je al vanaf de eerste maanden een goede basis legt voor betere slaap – zonder strikte slaaptraining.
Je kreeg praktische, liefdevolle tips en inzichten waarmee je realistische verwachtingen kunt scheppen over het slaapgedrag van je baby in de eerste 6 maanden.
Word de expert over jouw zwangerschap
Spreker: Sieneke Kleinjansen, Verloskundearts en oprichter van MediSien
In deze masterclass ontdekte je hoe jij de expert kon worden over jouw zwangerschap en bevalling door jezelf te informeren en bewust te worden van de keuzes die je hebt.
Mindgym > Train je birthmind want deze bepaald voor 80% je bevalling!
Spreker: Founders SOOS dé mom community - beval cursus
Tijdens deze mindgym kreeg je praktische tips en toepasbare tools, zodat jij gelijk aan de slag kan gaan met je birthmind. De manier waarop je de bevalling beleeft, wordt namelijk voor een groot deel bepaald door je mindset! Lees dat nog maar een keer. Daarom begint het belangrijke werk al tijdens je zwangerschap. Je kunt je hersenen letterlijk trainen! Hoe meer je oefent met onze tools, hoe beter je voorbereid bent – zodat jij met elke veranderende situatie goed om kan.
Master your energy
Spreker: Lieve Overeem Hoekstra,Oprichtster van LieverMama | Expert in voeding, mindset en beweging voor vrouwen.
In deze masterclass nam Lieve je mee in de wereld van energiebalans, metime en fysieke kracht – speciaal ontworpen voor zwangere vrouwen en mama’s. Als moeder en ondernemer begrijpt Lieve hoe uitdagend het is om alle ballen in de lucht te houden zonder jezelf voorbij te lopen.
Met eenvoudige, haalbare stappen liet ze zien hoe jij kunt werken aan een energieker en krachtiger leven. Want als je zelf goed in je vel zit, profiteert je hele gezin daarvan. It’s Mom(Me) Time!
De kracht van doula’s: Inzichten voor Aanstaande Ouders in een Positieve Geboorte-ervaring
Speker: Catharina Ooijens, Doula
In deze masterclass ontdekte aanstaande ouders de essentiële rol van doula's tijdens zwangerschap en bevalling. Je leerde hoe doula's een onschatbare bron van ondersteuning kunnen zijn en welke impact zij hebben op de geboorte-ervaring.
Een realistische en positieve kijk op bevallen in het ziekenhuis
Spreker: Jaleesa Dorp, Klinisch verloskundige, versiekundige, zwangerschapsmassage therapeut
Als klinisch verloskundige nam Jaleesa je tijdens deze masterclass mee in hoe bevallen in het ziekenhuis er tegenwoordig uitziet.
Ze leerde je hoe je samen met je zorgverleners ervoor kunt zorgen dat jouw wensen en regie centraal staan én liet zien hoe ouders én zorgverleners, hetzelfde doel hebben: een veilige en mooie geboorte van jou/jullie kindje maar ook van jou/jullie als ouders.
Carrière + gezin = chaos? Dit is wat niemand je vertelt
Spreker: Joyce Haamans MSc, Mindset expert & brein coach, Founder NewMom
Laten we eerlijk zijn: moederschap én carrière combineren is zwaar. Er is altijd zoveel te doen en te weinig tijd. Of je nu zwanger bent, een baby hebt of kinderen die al wat ouder zijn, de uitdagingen blijven groot. Joyce, moeder van 3, heeft in het bedrijfsleven gewerkt en begrijpt als geen ander de druk, het schuldgevoel en de eindeloze to-do's. Met haar 15 jaar ervaring in HR en als trainer bij grote bedrijven heeft ze talloze vrouwen geholpen de balans te vinden tussen werk en gezin. In deze masterclass deelde ze de inzichten die ze zelf graag eerder had geweten – de inzichten die niemand je vertelt. Ze liet zien welke kleine, haalbare stappen je kunt zetten om meer rust en energie te vinden, zonder jezelf te verliezen.
Pijnbehandeling tijdens de bevalling
Spreker: Nederlandse vereniging van Anesthesiologie, kinderanesthesie.
In deze masterclass ontdekte je de mogelijke pijnbehandelingen tijdens je bevalling, waaronder de ruggenprik. Soms kan een bevalling anders verlopen dan je had verwacht, en dat kan allerlei gevoelens oproepen. Tijdens de masterclass was er voldoende ruimte om vragen te stellen.
Ken je rechten op het werk en pak je financiële kansen op!
Spreker: Michelle van Kuppevelt-Vásquez, Arbeidsjurist & adviseur moederschap, oprichter van Maminfo.
De komst van een kind verandert alles, ook je werk en financiën. Hoe zorg je ervoor dat je na je verlof goed voorbereid terugkeert, zonder stress en zonder kansen te missen? In deze masterclass ontdekte je welke rechten je hebt als werkende moeder, welke subsidies en toeslagen je kunt aanvragen en hoe je de balans vindt tussen werk en gezin.
Prepare your Postpartum - bereid je voor op je kraamtijd!
Spreker: Siri Amrit Khalsa, Eigenaar/Doula/Kraamzorg/Trainer
In deze masterclass leerde je de 3 meest belangrijke tips om gezond en wel de kraamtijd te beleven.
Voorbereiding op de bevalling: 5 essentiële tips voor een zelfverzekerde start!
Spreker: Abigail Augustuszoon
In deze masterclass kreeg je handige tips voor de voorbereiding op de bevalling. De bevalling is een ervaring die je nooit zult vergeten; het is een blauwdruk voor de rest van je leven. Vraag het maar aan je oma, zij kan het in detail navertellen! Toch kijkt 1 op de 5 vrouwen negatief terug op hun bevalling. Dit is natuurlijk veel te hoog en dat kan anders. We hebben het hier niet over het verloop, want iedere zwangere zal uiteindelijk bevallen. Maar waar kun je je dan wel op voorbereiden en wat levert het je op?
In dit geval is kennis niet alleen macht, maar ook rust. De zwangerschap en bevalling zijn is een magisch live event! Als je weet wat je behoeften, rechten en opties zijn, dan weet je wat je wilt, wat je kunt vragen en waaruit je kunt kiezen……
Bevallen met een Doula: overbodige luxe of slimme investering?
Spreker: Marlene Höning
In deze masterclass doken we in de wetenschap achter ondersteuning tijdens de bevalling. Je leerde hoe je zenuwstelsel reageerde op stress en ontspanning en waarom dit een cruciale rol speelt bij geboorte. We keken naar de nieuwste neurowetenschappelijke inzichten en ontdekte hoe een doula kan helpen om de juiste omstandigheden te creëren voor een soepele, minder gespannen bevalling.
Van vrouw naar moeder: waarom je mom friends nodig hebt
Spreker: Club Mom
Moederschap is prachtig, maar laten we eerlijk zijn: het is ook pittig. Je leeft voor je kind, maar waar blijf jij? Tijdens de Club Mom Masterclass op de Negenmaandenbeurs draaide het even niet om luiers, voeding of slaapritmes, maar om jou. In slechts 30 minuten zette je jouw eigen dromen en doelen weer centraal, kreeg je praktische tools om de balans te vinden tussen moeder zijn en jezelf blijven, en ontmoet je andere moeders om mee te sparren, ranten of gewoon even te connecten. Een moment voor jezelf, omdat jij er ook toe doet. Rowan Blijd, oprichter van Club Mom, deelde haar eerlijke verhaal over die overgang van vrouw naar moeder. Zonder filter, zonder oordeel. Want jij bent meer dan alleen mama, en dat mag gevierd worden. Remember: You can’t pour from an empty cup. Zet jezelf op #1 – voor jou én je kind.
Verteer je mooi – 3 direct toepasbare principes om beter in je lijf te zitten
Spreker: Latife Sengül Bozkurt, orthomoleculair natuurgeneeskundig therapeut, nlp coach, socioloog onderzoeker en analist.
Allerlei klachten die we ervaren hebben te maken het feit dat je ‘basis’ niet op orde is. Hierdoor werkt je vertering niet zoals het hoort, en dat uit zich in allerlei complicaties. Vanuit haar werk als orthomoleculair natuurgeneeskundig therapeut en socioloog onderzoeker leerde Latife mensen beter voor zichzelf te laten zorgen en zichzelf te prioriteren.
Van Buik Naar Borst: De Eerste Dagen Met Je Baby
Spreker: Geerte van den Broek, Lactatiekundige IBCLC
De eerste dagen na de geboorte van je baby zijn magisch, maar kunnen ook overweldigend zijn. Hoe zorg je dat borstvoeding soepel verloopt vanaf het begin? In deze inspirerende masterclass leerde je alles over de overgang van zwangerschap naar borstvoeding, zodat jij vol vertrouwen kunt starten.
Of je nu zwanger bent en je wilt voorbereiden, of net bevallen bent en praktische ondersteuning zoekt, deze masterclass gaf je de kennis en handvatten om een fijne borstvoedingservaring te creëren.
Borstvoeding Feiten en Fabels
Spreker: Teddy Roorda
In deze interactieve masterclass besprak Teddy Roorda, lactatiekundige, veelvoorkomende feiten en fabels over borstvoeding.
De Baar-Bingo vól met verloskundige kennis
Sprekers: Marleen Claas & Loes van der Kooij van Vraag de vroedvrouw
Hoeveel weet jij over zwangerschap en bevallen? De vrouwen van Vraag de Vroedvrouw habben (bijna) alle kennis hierover in een Baar-Bingo gegoten. Van de eerste poep van de baby, tot baringshoudingen, pijnstilling, welke rechten jij hebt als bevallende vrouw, een heleboel cijfers én onmogelijke woorden zoals ‘hyperbilirubinemie’: bij deze bingo leerde je dit allemaal!
Slaap en rust met een pasgeboren baby
Sprekers: Joanne van Altena - oprichtster (planner)
Chantal Gooijer - mede eigenaar (planner)
Pauline Hoogkamer - slaapcoach
Veel ouders worstelde met slaapgebrek in de eerste maanden na de geboorte van hun baby. In deze masterclass deelden Joanne, Chantal en Pauline praktische tips om een gezonde slaapgewoonte te creëren voor je pasgeboren baby. Daarnaast lieten ze zien hoe een nacht nanny je kan ondersteunen, zodat je als ouder de broodnodige rust krijgt.
Goed voorbereid naar het ziekenhuis: Masterclass over anesthesie bij kinderen
Spreker: Nederlandse vereniging van Anesthesiologie, kinderanesthesie.
Tijdens deze masterclass vertelde anesthesiologen waar je op moet letten als je kind een ingreep moet ondergaan. Hoe kun je je voorbereiden op een bezoek aan de anesthesioloog? Welke vormen van anesthesie zijn er? En wat als je plotseling naar het ziekenhuis moet met je kind, welke informatie is dan belangrijk voor de arts?
Wasbare luiers, hoe werkt het?
Spreker: Marlien van der Garde, Kaatje Katoen
Wasbare luiers hebben hetzelfde doel als wegwerpluiers: plas en poep opvangen. Alleen gooi je ze na gebruik niet in de afvalbak, maar in de wasmachine. Met wasbare luiers bespaar je 5.500 wegwerpluiers in één luierperiode. Maar is een wasbare luiers niet veel gedoe? Dat valt reuze mee! In deze masterclass legde Marlien van Kaatje Katoen alles uit. Van het verschonen tot aan het wassen. En je kunt al je vragen aan ons stellen.